<rt id="wqy22"><center id="wqy22"></center></rt>
<acronym id="wqy22"><center id="wqy22"></center></acronym>
<sup id="wqy22"></sup>
<sup id="wqy22"></sup><acronym id="wqy22"><center id="wqy22"></center></acronym>
語言:中文 | English | Espa?a

聯系我們

電話:0596-6666168

手機:13960066168

客服Q Q:3081569471

微信:fudafruit

地址: 漳州市北高速出口500米海峽農博匯 64-74號店面

新聞中心

當前位置:首頁 > 新聞中心 > 新聞詳情

媽媽長點心!別再亂給孩子吃水果了

作者:佚名 | 新聞來源:轉載 | 添加時間:2017年06月26日

對于處于生長發育期的青少年來說,多吃水果更為有益。6月水果大量上市,溫馨提醒:請根據孩子的體質給Ta吃水果!


一、夏天如何給孩子選水果?

夏季多吃水果有利于增加維生素B、C、E等,能促進孩子的生長發育。但是春夏交替季節并不是所有的水果都能給寶寶吃的,水果選擇不能只看營養,還要區分水果的食性、來源等。

如果孩子的身體處在涼性體質(虛寒體質),我們就應該用溫熱性水果來調節;如果孩子的身體處在熱性體質,我們就應該用涼性水果來調節身體。


二、夏季孩子吃什么水果好?

西瓜:清涼解暑。
柿子:止咳降壓、舒緩呼吸道疾病。
枇杷:潤肺止咳、調節呼吸道的不適。
鳳梨:健胃整腸、幫助蛋白質吸收、防感冒、防呼吸道感染、提升免疫力,抹鹽吃更好。
葡萄:補血益氣、抗氧化、增進免疫力。
梨子:鎮咳化痰、清解熱毒。
蓮霧:解熱、利尿、鎮靜神經,加鹽食用更好。
棗子:可治便秘、利尿、益胃生津,空腹不可過食,要細嚼慢咽。
檸檬:可增強消化、出汗過多、食欲不振都適宜食用。
柚子:可清躁熱、通便、消口臭,不過體質較寒的人不宜過食。
橘子:性寒,可解熱、化痰、防便秘、生津止渴。
番茄:預防高血壓、貧血,可消暑、清熱、助消化,汁液能美膚。

我的好妈妈bd高清在线观看